Kecil Mungil Sang Anggur

 

Buah yang sudah ditanam sejak 6.000 - 8.000 tahun lalu ini.

Banyak manfaatnya.

Berwarna Hijau, merah dan hitam.

Kalau dilihat dari bentuknya buah ini kecil tapi dibalik bentuk kecilnya banyak sekali manfaat yang bisa didapat. 

Kalau sudah pernah merasakannya pasti berpikir ah kalau manis begini untuk yang berpenyakit gula atau diabetes pasti tidak bisa memakannya.

Tapi ternyata pemikiran itu salah. Ternyata ada beberapa  manfaatnya:

1. Ternyata bisa mengurangi resiko diabetes karena antioksidannya yang tinggi 

2. Menurunkan tekanan darah tinggi.

3. Meningkatkan daya ingat.

4. Memperlambat penuaan

5. Mencegah penyakit kanker

6. Mengatasi gangguan pembuluh darah

7. Melindungi retina mata

8. Mengurangi gejala insufiensi vena kronis.

 

Buah anggur mengandung polifenol, yaitu senyawa pemberi warna cerah pada buah. Kaya dengan antioksidan sebagai pelindung tubuh dari radikal bebas.

Love, Audy

Refr:

Alodokter

Klik 👉👉 All about Me